Einträge von Andreas Räber

Psychische Gesundheit im Gesundheitswesen

«Wenn du vernünftig bist, erweise dich als Schale und nicht als Kanal, der fast gleichzeitig empfängt und weitergibt, während jene wartet, bis sie gefüllt ist… Auf diese Weise gibt sie das, was bei ihr überfliesst, ohne eigenen Schaden weiter…» Diese Worte von Bernhard von Clairvaux (1090-1153) klingen zu schön, um wahr zu sein. Trotzdem steckt darin eine tiefe Wahrheit, die uns wahrscheinlich ganz gut täte. Die Burnoutprophylaxe schlechthin. Erfahren Sie hier mehr über das komplexe Phänomen Burnout.

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Bedeutung und Sinn von Weihnachten

Wir geben Weihnachten die Bedeutung «Fest der Liebe». In vielen Idealvorstellungen wird das Weihnachtsfest in gemütlichem Zusammensein in der Familie, mit Freunden oder guten Bekannten gefeiert. Eine passende und möglichst lustige Weihnachtsgeschichte für Kinder und Erwachsene, Gedichte, Weihnachtsessen, Geschenke und vieles mehr runden unsere Vorstellung von Weihnachten ab. Ein Blick zum Ursprung und Hintergrund dieses bekannten christlichen Festes, der alles andere als gemütlich war. Zudem Tipps, wie wir Weihnachten eine neue Bedeutung und einen neuen, gewinnbringenden Sinn geben können.

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Wissen ist Macht: gut informiert sein, u. a. dank Podcasts

Sind Sie auch neugierig? Saugen alles auf, was Sie interessiert? Diese Eigenschaft wurde uns bereits in die Wiege gelegt. Sobald wir auf der Welt sind, suchen wir den Blick unserer Mutter und nehmen nach und nach in uns auf, wie die Welt funktioniert, wie wir uns zu verhalten haben bzw. uns darin behaupten können. Dann geht es in die Schule, denn Wissen ist unentbehrlich. Bereits im 16./17. Jahrhundert hat der englischen Philosoph Francis Bacon benannt, was wir heute als selbstverständlich erachten: Wissen bedeutet Macht. Erfahren Sie hier mehr über die Rolle von Wissen, Macht und die Qualität, umfassend informiert zu sein.

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An Weihnachten spielen Rollen keine Rolle

Weihnachten steht vor der Tür und damit für viele Menschen auch grosse Herausforderungen. Stille Nacht, Heilige Nacht ist nicht immer nur heilig. Sie kann einen auch innerlich zerreissen. Vor allem wenn man weiss, wie es sein könnte und sollte – und eben doch nicht ist. Einsamkeit, Trauer, Wut, Verluste – all das sind ungebetene Weihnachtsgäste, die manchmal trotzdem auftauchen. In Impuls für den Versuch von mehr Menschlichkeit.

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