Psychologie unterstützt und fördert Menschen in psychischer Not. Im Sinne von Hilfe zur Selbsthilfe. Dazu braucht es eine fundierte Ausbildung. So können alte Klischees abgebaut und der Gesundungsprozess professionell und nachhaltig gefördert werden.
Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Deshalb ist sie auf christliche-lebensberatung.ch immer wieder ein Thema. Ob Bewegung, Sport, der Gang zum Arzt, zum Physiotheratpeuten etc. Wissenswertes zum Thema Gesundheit hier auf einen Blick.
Der Herbst ist nicht nur die Zeit der bunten Natur, es ist auch die Zeit, die vielen Menschen aufs Gemüt schlägt und in der Folge zu depressiven Phasen führen kann. Die gute Nachricht, wir sind nicht hilflos. Nebst viel Bewegung können Nahrungsergänzungen mit Safran, Olivenöl oder Kurkuma die Stimmung positiv beeinflussen.
Bienenhonig – schon seit Urzeit als gesund bekannt. Kennen Sie Sir Edmund Hillary? Er hat am 29. Mai 1953 als offiziell erster Mensch den höchsten Berg der Erde, den Mount Everest, bezwungen. Auch das «Dach der Welt» oder der «Dritte Pol» genannt. Eine unglaubliche Leistung zur damaligen Zeit. Hillary stammt aus einer Imkerfamilie. Sein Vater war national bekannt für seinen exzellenten Bienenhonig. Welche Inhaltstoffe Gelée Royal hat und welche Wirkung es bei uns Menschen haben kann, zeige ich in diesem Artikel auf.
Das Leben kann enorme Herausforderungen haben. Chronische Überforderung kann zu Depressionen führen. Dies betrifft Menschen jedes Alters. Gott sei Dank kann man heute viel gegen diese psychische Schwere tun. Und das nicht nur mit chemischen Medikamenten, sondern auch mit natürlichen Stimmungsaufhellern, wie zum Beispiel Safran, das wir hier in diesem Artikel kurz vorstellen.
In besonders hektischen Zeiten braucht unser Körper gesunde Unterstützung. Doch statt nur dann unserer Gesundheit Sorge zu tragen, wenn sie es dringend braucht, ist eine gesunde Ernährung grundsätzlich sehr wichtig! Bekannt für seine positive Wirkung auf unsere Gesundheit ist zum Beispiel Kurkuma. Das besondere Gewürz hier kurz vorgestellt.