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Die neuesten Artikel im Überblick

Ferien im Hotel: Stressbewältigung in kurzer Zeit

Stressbewältigung mit Kurzferien im Hotel

Der Kopf ist voll, das Herz ist leer. Nichts geht mehr. Wir sind am Ende unserer Kräfte. 0,01 Prozent Akku sind noch von unseren Energiespeichern übrig. Wie sollen wir damit Job und Familie unter einen Hut kriegen? Aber keine Sorge: Dieser nichts-geht-mehr-Zustand muss kein Dauerzustand bleiben. Mit ein klein wenig Achtsamkeit füllen wir unseren Akku schnell wieder auf. Alles, was es dazu braucht, sind Kurzferien. Ein paar Tage Me-Time und schon ist der Kopf wieder frei und das Herz wieder voll. Aber warum sind Ferien eigentlich so wichtig für die Stressbewältigung und was hat das Hotel damit zu tun?
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Führungskräfte in der Herausforderung

Coach für Führungskräfte: Upgrade für die Chefetage

Von A wie Agilität über R wie Resilienz bis hin zu Z wie Zielorientiert – das Einmaleins für Führungskräfte ist komplex. Ständig kommen neue Anforderungen dazu. Da ist die Überforderung nicht weit. Nächste Station: Burnout. Doch was muss der moderne Leader überhaupt beherrschen, warum steht er derart unter Druck und wie kann ein Coach für Führungskräfte helfen?
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Bibel lesen, verstehen und neue Zuversicht gewinnen

Mit der Bibel Zuversicht gewinnen, …

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Durch die Bibel Zuversicht gewinnen, die über erlebtes Leid hinauswächst. Interessant an der amerikanischen Countryikone fand Gabriel, dass «in seinem Studio immer eine Bibel lag, von ihm und seiner Frau June von vorn bis hinten durchgearbeitet, viele Textzeilen mit Kugelschreiber unterstrichen.»
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Ehe, Beziehungskonflikte, Familie

Eheversprechen ... und was danach folgt

Eheversprechen …

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«Sich ganz aufeinander einlassen, in guten wie in schlechten Zeiten. Miteinander wachsen, verbunden sein, auch für andere sichtbar. In der Gemeinschaft (Gesellschaft) zu stehen, mittendrin. Geborgenheit, vertrauen, Gemeinschaft. Besser wirtschaften zu können. Ein Haus zu bauen oder Kinder aufzuziehen und in einem Ritual (standesamtlich, kirchlich , heidnisch….egal) die Seelen zu verbinden.» (Quelle: elitepartner.ch) Soweit Ehe in unserem Kopfkino. Und im wirklichen Leben?
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Christliche Eheberatung: O.K. sein und gemeinsame Wege finden.

Eheberatung – Ehe = verschieden und doch einzigartig

Je älter eine Ehe wird, desto stärker kommen diese Unterschiede zum Vorschein – positiv und herausfordernd. Die Ehe ist eine lebenslange Ausbildung. Entstehen latente Beziehungsprobleme ist es Zeit für eine Eheberatung.
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Beziehungsproblem lösen. Jetzt handeln.

Beziehungsprobleme lösen. Schritt für Schritt.

Festgefahren! Beziehungsprobleme und kein Ende in Sicht. Sich nicht mehr verstanden fühlen, statt Gespräche über Liebe und Beziehung nur noch Vorwürfe. Ratschläge von aussen fühlen sich daneben an. Es ist Zeit, zu handeln! Zeit sich auf einen Weg zu machen, der einen fordert aber auch fördert. Beziehung geht uns nahe. Doch am Du werden wir zum ich, wie der Philosoph Martin Buber, einst sagt. Die gute Nachricht: Beziehungsarbeit lohnt sich - immer!
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Beruf, Berufung, Neuorientierung

Berufscoaching – neue berufliche Schritte gehen

Berufscoaching – Die nächsten beruflichen Schritte gehen

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Wer morgens schon die Krise kriegt, wenn der Wecker klingelt, sich an der Arbeit dauerhaft nervt, langweilt oder überfordert, der merkt früher oder später: Irgendetwas stimmt nicht mehr, es ist Zeit für etwas Neues. Wenn die Freude am Beruf verloren geht, die Aufgabe keine Erfüllung mehr verspricht und die eigene Identität nicht mehr mit dem Job harmoniert, dann ist Zeit zu handeln. Doch wie geht das? Wir komme ich aus der festgefahrenen Situation wieder heraus? Ich weiss ja gar nicht, was ich stattdessen will…
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Theologie Ausbildung: Damit Menschen nicht nur hören, sondern auch gehört werden.

Theologiestudium: Berufung lernen und leben

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Die Frage, was Gott mit uns will, sprich welche Berufung wir haben, begleitet uns meistens lebenslang. Die eigene Berufung zu finden ist ein Prozess, der viel Geduld braucht und den Mut, Schritte zu wagen, auch ohne Garantie, dass sie wirklich richtig sind. Gibt es ein Rezept, ein bewährtes Konzept, das uns weiterhilft? Berufung hat etwas ganz Besonderes an sich: sie ist individuell. Jeder spürt sie anders. Jeder erlebt sie anders.
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Berufung finden und leben – Was ist Berufung eigentlich?

Berufung finden und leben – Was ist Berufung eigentlich?

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Berufung - ein Zauberwort. Besonders unter Christen. Warum? Wer berufen ist, wird von Gott ganz besonders bevorzugt behandelt? Es ist verlockend zu sagen «Gott hat mich in diese Aufgabe berufen». Denn wer berufen ist, ist am richtigen Ort. Ein gutes Gefühl! Was aber ist Berufung und wie können wir sie finden?
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Gesundheit

Volkskrankheit Arthrose: Hagebuttenpulver versprichtLinderung und neue Beweglichkeit

Volkskrankheit Arthrose: Hagebuttenpulver verspricht Linderung und neue Beweglichkeit

Arthrose ist eine rheumatisch-entzündliche Erkrankung der Gelenke, was mit Bewegungseinschränkung und zum Teil starken Schmerzen verbunden ist. Arthrose ist, vor allem wenn sie bereits ein gewisses Stadium erreicht hat, nicht heilbar. Doch der weitere Verlauf und die Symptome können sehr wohl abgeschwächt werden.
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Safran ist schon in der Antik ein bliebter Stimmungsaufheller gewesen

Mit Safran für eine gute Stimmung sorgen

Der Herbst ist nicht nur die Zeit der bunten Natur, es ist auch die Zeit, die vielen Menschen aufs Gemüt schlägt und in der Folge zu depressiven Phasen führen kann. Die gute Nachricht, wir sind nicht hilflos. Nebst viel Bewegung können Nahrungsergänzungen mit Safran, Olivenöl oder Kurkuma die Stimmung positiv beeinflussen.
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Kurkuma – Gesundheit z.B. mit Kurkuma Kabseln kraftvoll unterstützen

Kurkuma – Gesundheit kraftvoll unterstützen

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In besonders hektischen Zeiten braucht unser Körper gesunde Unterstützung. Doch statt nur dann unserer Gesundheit Sorge zu tragen, wenn sie es dringend braucht, ist eine gesunde Ernährung grundsätzlich sehr wichtig! Bekannt für seine positive Wirkung auf unsere Gesundheit ist zum Beispiel Kurkuma. Das besondere Gewürz hier kurz vorgestellt.
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Die 10 meistgelesenen Beiträge auf einen Blick

  1. Beraterverzeichnis
  2. Religion oder Glaube – der feine Unterschied
  3. Bedeutung und Sinn von Weihnachten
  4. Christliche Seelsorge online: Leben neu entdecken
  5. Eheberatung: Beziehungsprobleme lösen. Gerne. Aber wie? Beziehung retten.
  6. Eheberatung – Ehe = verschieden und doch einzigartig
  7. Traumabewältigung – Airbag für die Seele?
  8. Die verkannte Chance von ADS, ADHS
  9. Christsein ohne Gemeinde
  10. Christliche Hotels auf einen Blick

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Leben ist mehr
Schwierige Lebenssituationen können Kräfte lähmen und einem Perspektiven nehmen. Offene Fragen, spannungsgeladene, zwischenmenschliche Beziehungen oder auch Krankheiten, können zu einer enormen Herausforderung werden.

Wir haben mehr Möglichkeiten für eine konstruktive Lebensgestaltung, als wir meinen!

Jeder Mensch ist wertvoll und einzigartig! Sind wir uns dessen im oft hektischen Alltag noch bewusst? Schöne Dinge wie der Frühling, spriessende Blumen im Garten, auf der Wiese und im Wald, werden nicht mehr wahrgenommen. Das muss nicht sein. Leben ist mehr! Leben kann gestaltet werden.

Christliche-Lebensberatung.ch ist ein Online-Ratgeber …
… mit nützlichen und weiterführenden Informationen, Inputs und Tipps zum Thema Lebensgestaltung, Sinnsuche und Lebensberatung.

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  • neue Perspektiven aufzeigen,

  • die Suche nach einem Sinn des Lebens unterstützen,

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  • auf Gottes Liebe hinweisen.

Andreas Räber, GPI®-Coach, Wetzikon

Andreas Räber, GPI®-Coach, Wetzikon

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Sinn des Lebens finden – Leben bewusster gestalten können

Einen Lebenssinn finden und Leben selbst möglichst selbst gestalten können – wer will das nicht? Es lohnt sich genauer hinzusehen, sich zu reflektieren und das eigene Leben, die eigenen Gedanken bewusster wahrzunehmen. Diese Reflektion, diese Suche nach Orientierung kann zum einen durch Sachliteratur oder durch die Auseinandersetzung, wie andere mit dem Leben umgehen, welchen Sinn sie haben, gefunden werden.

ERF-Medien.ch porträtiert Menschen in Herausfordernden Situationen. Hören wie es andere machen und was sie erlebt haben.

Hören, reflektieren und das eigene Leben anders gestalten. Schritt für Schritt.

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