Mit Anfang 50 wird die Arbeitsstelle verloren. Nach einer Schwangerschaft entwickelt sich eine postnatale Depression. Eine jahrelange Beziehung endet im Streit. Durch solche Schicksalsschläge kann das Selbstwertgefühl nachhaltig Schaden nehmen. Manche verlieren es ganz. Wie kann man das Vertrauen in sich selbst wiedererlangen?
Stress trifft jeden von uns. Über Stress, was er mit uns macht und was wir mit ihm machen können.
Stress am Arbeitsplatz. Stress in Beziehungen. Wir alle kennen solche Situationen. Da ist dieser hohe Druck, Erwartungen seitens des Arbeitgebers oder in sozialen Beziehungen, die schwer zu erfüllen sind. Mehr leisten trotz weniger Mitarbeitern. Immer mehr ohne Ende in Sicht. Stress abbauen und ihn erfolgreich bewältigen ist zu einer Lebensaufgabe geworden. Tipps zur Stressbewältigung.
Dauerregen in der Infowelt. Dauerregen belebt nicht nur, er durchdringt auch unseren Schutzwall. Dringt bis ins tiefste Innere. Aus Agieren wird nur noch Reagieren. Spannungen im Kopf lösen. Warum? Sie können uns wertvolle Kraft für unseren Alltag nehmen.
Das Krankheitsbild «Burnout» verbreitet sich schnell, wenn wir unserer psychischen Gesundheit nicht Sorge tragen. Während früher nur Berufe mit einem hektischen Alltag betroffen waren, sind heute mehr Berufsfelder betroffen. Was sind die Gründe? Welche Massnahmen für Burnoutprävention gibt es?
Themen im Fokus
Christliche Medien
Aktuelle Lesetipps
Schlagwörter
ADHS
ADS
Altersheim
authentisch leben
Bedeutung
Beratung
Beruf
Berufliche Neuorientierung
Berufung finden
Berufung leben
Bibelkenntnisse
Bibel lesen
Bibel verstehen
Burnout
Coaching
Depression
Depressionen
Ehe
Eheberatung
Einsamkeit
Enneagramm
Gesundheit
Glauben
Gottesdienste
Hintergrund
Hintergründe
Leben gestalten
Lebensberatung
Lebensqualität
Lebenssinn
Männer
Neuorientierung
Orientierung
Selbstfürsorge
Selbstreflexion
Sinn des Lebens
Sterbebegleitung
Sterbehilfe
Stress bewältigen
Stressbewältigung
Umgang
Weihnachten
Weihnachtsgeschichte
Weihnachtsgeschichten
Work Life Balance