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Beziehungsratgeber: Beziehung aufbauen, leben, retten

Beziehungen sind das A und O von uns Menschen. Beziehungen in der Familie, in unserem sozialen Umfeld und zu unserem (Ehe)Partner. Beziehungen können sehr bereichernd und aufbauend sein. Gleichzeitig können sie uns viel Kraft nehmen, wenn wir festgefahren oder orientierungslos geworden sind. In diesem Beziehungsratgeber hat es Artikel zu Themen wie Beziehung retten, Eheberatung und vieles mehr. Diese Impulse sollen Paare in ihrer Suche nach Antworten und neuen Möglichkeiten unterstützen und wertvolle weiterführende Fragen anbieten.

Zu den inhaltlichen Themen:

Fachartikel und Blogs zum Thema Ehe und Beziehung
Einsamkeit überwinden - Beziehung retten
Voraussetzungen für eine erfüllende Beziehung
Beziehungsratgeber im Radio
Tipp: Wie ticke ich eigentlich?

Beziehungsratgeber: Beziehungen entdecken, retten, fördern

Einsamkeit überwinden – Beziehung retten

Kann man eine Beziehung retten? Grundsätzlich ja. Auch wenn wir uns dies vielleicht in Zeiten der Sprachlosigkeit und Krisen nicht vorstellen können.

Eine Beziehung retten kann man allerdings nur, wenn beide Parteien dies auch wirklich wollen. Das kann bedeuten, dass man sich von der Art und Weise der bisher gelebten Beziehung verabschiedet und diese neu definiert. Das fühlt sich am Anfang fremd an. Es ist ein Aushandeln von Bedürfnissen, die sich im Laufe der Jahre verändert haben.

Eine neue Beziehung braucht einen ehrlichen und fairen Austausch ohne gegenseitige Anschuldigungen.

Ein ehrlicher Austausch kann auch zu Streit führen. Das ist völlig in Ordnung, solange dieser nicht verletzend geführt wird.

Letztendlich sind wir alles vielfältige und wertvolle Menschen mit herausfordernden Eigenheiten, die zu einer explosiven Wechselwirkung führen können. Wechselwirkungen aufdecken und die Learnings erkennen, hilft einen Schritt weiterzugehen.

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Beziehungsratgeber im Radio

Mehr über Partnerschaft und Ehe auf ERF-Medien erfahren (Radio- und TV-Sendungen, Print)

Podcasts, Radio- und TV-Sendungen zum Thema Beziehungen, Partnerschaft auf ERF-Medien.ch

Voraussetzungen für eine erfüllende Beziehung

Gibt es Voraussetzungen, Tipps für eine erfüllende partnerschaftliche Beziehung? Zuerst einmal müssen wir uns von dem via Hollywoodfilme zuckersüssen Schmalz verabschieden. Diese vermittelten Bilder treffen in 99 Prozent aller Beziehungen auf der Welt nicht zu.

Gefühle sind in jeder Beziehung vergänglich. Sie werden in Partnerschaften oft überbetont. Doch langjährige Beziehungen leben nicht von konstant positiven Gefühlen.

Eine Partnerschaft bedeutet, dass zwei eigenständige Persönlichkeiten miteinander in die gleiche Richtung gehen und sich gegenseitig ergänzen.

Dankbarkeit

Reife Liebe ist erfüllt von gegenseitiger Dankbarkeit und vom gemeinsamen Erleben.

Gemeinsam und individuelle Interessen

Gemeinsame Interessen fördern eine Beziehung, doch darf jede/r für sich auch eigene Interessen und Bedürfnisse haben.

Gegenseitig FreundIn sein

Beziehung bedeutet, dass man sich gegenseitig der/die beste FreundIn ist.

Gegenseitiger Austausch

Nichts ist so wichtig wie der gegenseitige Austausch. Dabei geht es nicht darum, perfekt zu sein, sondern das eigene Erleben schildern zu können.

Nähe ermöglichen

Verletzlichkeit zeigen verbindet. Niemand ist unverletztlich. Auch wenn es weh tun kann sich verletztlich zu zeigen, so ist dies Offenheit etwas vom Wichtigsten für eine erfülltend Beziehung.

Menschen ticken verschieden

Reife Beziehungen verstehen, dass jeder Mensch anders tickt und das auch darf. Es geht nie darum, wer Recht hat. Vielfalt macht reich. Kann man von der anderen Sichtweise etwas lernen? Ganz bestimmt!

Häppchenweise

Reizthemen sollen nicht verschwiegen werden. Vielleicht kann man den Austausch dazu zeitlich beschränken und auf mehrere Tage verteilen. Oft tut ein Unterbruch, das Recht auf ein Timeout oder Distanz gut. Viele Dinge werden uns erst mit Abstand bewusst, z. B. wenn wir darüber geschlafen haben.

Erfüllende Beziehungen werden den wenigsten von uns einfach geschenkt. Es ist Arbeit. Ein Wahrnehmen von unseren Stärken und unseren Eigenheiten. Damit entsteht eine andere, eine authentische Basis.

Autor und Inhaber von christliche-lebensberatung.ch

Andreas Räber ist Enneagramm-Coach/Trainer, GPI®-Coach sowie Autor von zahlreichen Blogs, Fachartikeln und Kurzgeschichten aus den Bereichen Beruf, Beziehung, Gesundheit und Leben. Er ist Inhaber der Ratgeber und Webplattformen coaching-persoenlichkeitsentwicklung.ch, christliche-werte.ch, berufliche-neuorientierung.ch, ausbildung-tipps.ch.

Andreas Räber, Enneagramm-Coach/Trainer, GPI®-Coach - christliches Coaching

Tipp: Wie ticke ich eigentlich?

Sich selbst entdecken mithilfe des Persönlichkeitsmodells Enneagramm

Das Enneagramm ist eine unheimlich spannende Sache. Denn es hat unheimlich viel Kraft! Sein Ziel ist Persönlichkeitsentwicklung und ein bewusster Umgang mit dem Leben. Eigene Denk- und Sichtweisen immer besser wahrnehmen und dementsprechend handeln. Mithilfe des Enneagramms wird nicht nur festgefahrenes Verhalten entlarvt, es gibt auch neue Wege zu entdecken. Das Enneagramm ist eines der ältesten und bewährtesten Persönlichkeitsmodelle. Sich und andere besser verstehen. Anders reagieren können mit dem Enneagramm.

Mehr Infos auf Coaching-Persoenlichkeitsentwicklung.ch.

Mit dem Enneagramm sich selbst entdecken und die Beziehung stärken

Mit dem Enneagramm sich selbst entdecken und so die Beziehung stärken.

Eheberatung – Ehe = verschieden und doch einzigartig

Beziehungen, Eheberatung

Ehe kann ganz schön schwierig sein, so denken wir manchmal. Es ist unsere Sicht der Dinge. So erleben wir sie vielleicht. Und persönliche Sichtweise ist geprägt von Erziehung, Kindheit, Werten, Erfahrungen, Wissen, Ausbildung etc. Manchmal tut es gut zu wissen, dass es noch andere Sichtweisen gibt. Dann ist es wichtig, diese richtig einzuordnen. Anders bedeutet nicht, dass wir falsch liegen, sondern ganz einfach, dass es nicht noch mehr gibt. Vielfalt macht reicht. Aus dem Gegeneinander kann ein Miteinander entstehen. Ehe, Beziehung ist immer herausfördernd. Und darum kann sie zu einem enormen Gewinn werden ...

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Einsamkeit überwinden – Beziehung retten

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Voraussetzungen für eine erfüllende Beziehung

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